Frühlingsrollen - MHD: 30.08.2018

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Ehrensache: In diesen Frühlingsrollen steckt der leckerste Räuchertofu der Welt. Außerdem ganz viel locker leichtes Biogemüse in einer so zartknusprigen Umhüllung, dass mit jedem Bissen die Sonne aufgeht.
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Beschreibung
Zutaten
Füllung: Weißkohl*, Möhren*, Räuchertofu* (18%), Lauch*, gehacktes Sojaeiweiß*, Sonnenblumenöl*, Gewürze*, Meersalz, Hefeextrakt
(Gesamtgemüseanteil: 75%)
Teig: Wasser, Weizen*, Meersalz
* kontrolliert biologischer Anbau / DE-ÖKO-001

Nährwerte pro 100 g
Brennwert 937 kJ / 223 kcal
Eiweiß 7,4 g
Kohlenhydrate 24,4 g
Fett 9,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Cholesterin 0 mg

Zubereitung
5 Minuten in der Pfanne, 2,5 Minuten in der Friteuse oder 10 Minuten im Backofen.


Zutaten
Nährwerte pro 100 g